リカバリーダイエットプログラムと言う本は、ご存知ですか?
私は結構この本が好きで、一時は会う人みんなに勧めていたこともあります。その頃は、人には好みがあると言うことを忘れてリカバリーダイエットプログラムを勧めていたような気がします(^^;
まあ、それほど気に入ったリカバリーダイエットプログラムですが、また読み返してみるとそれなりに理解と納得がいきます。
だから、人にお勧めしたのは間違いじゃないと思うんだけどなあ(笑)
いずれにしろ、リカバリーダイエットプログラムは手に入れておいて間違いないと思います。

